经筋篇第十三（四）

们人体的健康呢！就像咱们的手指头啊，虽然各有各的功能啊，但是它们都得一起协作才能完成各种精细的动作呢！”

黄帝一听，恍然大悟：“原来如此啊！那咱们平时应该怎么保养这条筋脉呢？”

岐伯说：“保养啊？那可得注意啦！咱们得经常活动活动手指和胳膊啊，让它们保持灵活和柔软。还有啊，咱们得注意保暖啊，别让这条筋脉受寒受冻。要是觉得累了或者不舒服了啊，咱们可以按按上面的穴位啊，给它们加加油、打打气！”

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