经水篇第十二（七）

啊，咱们中医常说‘气血通畅，百病不生’，就是这个道理。”

黄帝听得如痴如醉，心想这岐伯真是个医学奇才啊，连这么深奥的道理都能讲得这么通俗易懂。于是，他又问了一个更有趣的问题：“岐伯啊，你说咱们人和天地之间有没有什么联系呢？”

岐伯一听，哈哈大笑：“陛下啊，您这个问题问得好啊！咱们人和天地之间啊，那可是息息相关，密不可分的。您看哈，咱们中医常说‘天人合一’，就是说咱们人和天地是一个整体。天为阳，地为阴；咱们人呢，腰以上为天，腰以下为地。您看那天上的太阳、月亮、星星，地上的山川、河流、草木，它们都在不停地变化着，咱们人的身体也跟着变化着。”

“就像那北方的海啊，它是阴性的；北方的湖呢，更是阴中之阴，冷得跟冰块似的。南方的漳河呢，它是阳性的；但是漳河以北到黄河这一段呢，又是阳中之阴，就像那秋天的天气一样，早晚凉飕飕的。再往南呢，漯河以南一直到长江这一段啊，那就是阳中之太阳了，热得跟蒸笼似的。您看这天地之间的阴阳变化啊，是不是跟咱们人的身体很相似呢？”

黄帝一听，恍然大悟：“原来如此啊！看来咱们中医的理论还真是博大精深啊！岐伯啊，你这番讲解真是让我受益匪浅啊！”

岐伯谦虚地笑了笑：“哪里哪里！陛下过奖了！我这也是抛砖引玉罢了。咱们中医的理论啊，那可是经过千百年来无数先辈们的实践和总结才得出来的宝贵财富啊！咱们得好好珍惜、传承和发展啊！

话说回来哈，咱们这五脏六腑和十二经水啊，还真不是盖的！它们就像咱们身体的守护神一样默默地守护着咱们的健康。所以啊咱们平时可得好好对待它们哦！别总是熬夜、暴饮暴食、久坐不动啥的给它们添堵！

你看那心脏，就像咱们身体的发动机一样，一刻不停地跳动着，给咱们输送血液和氧气！咱们要是不好好爱护它，你说它能乐意吗？说不定哪天它就罢工了！到时候咱们可就惨咯！所以啊咱们得多吃点对心脏好的食物，比如红枣、核桃，还得经常锻炼锻炼让心脏更强壮才行呢！

还有啊！那肝脏就像咱们身体的化工厂一样负责解毒、代谢！咱们要是总吃那些垃圾食品、喝酒，你说肝脏它能受得了吗？说不定哪天它就罢工了呢！到时候咱们就得面对各种肝脏疾病！所以啊咱们得多吃点对肝脏好的食物，比如菠菜、枸杞，还得少喝酒、少熬夜才行呢！

再来说说那肺脏！它就像咱们身体的呼吸机一样负责给咱们

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