经水篇第十二（四）

。要说这中封穴啊，它可是个封印师！要是你最近感觉身体里的气血乱窜、不舒服啥的，那就让中封穴来帮你封印一下吧！它能帮你调和气血、疏通经络。

接下来是蠡沟穴，它在小腿内侧，当足内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。要说这蠡沟穴啊，它可是个妇科的小能手！要是女性朋友们有月经不调、痛经啥的，不妨多揉揉蠡沟穴吧！它能帮你调理气血、缓解妇科问题。

再往上走，咱们就来到了中都穴。这中都穴啊，在内踝上7寸，胫骨内侧面的中央。要说这中都穴啊，它可是个脾胃的守护者！要是你脾胃不好、消化不良啥的，那就让中都穴来帮你守护一下吧！它能帮你健脾和胃、促进消化。

接下来是膝关穴，它在小腿内侧，胫骨内上髁的后下方，阴陵泉后1寸，腓肠肌内侧头的上部。要说这膝关穴啊，它可是个膝盖的保镖！要是你膝盖疼、走路不方便啥的，那就多揉揉膝关穴吧！它能帮你缓解膝盖疼痛、增强膝盖的稳定性。

再往上走，咱们就来到了曲泉穴。这曲泉穴啊，在膝内侧横纹头上方，胫骨内髁的后缘。要说这曲泉穴啊，它可是个肝肾的营养师！要是你肝肾不足、腰膝酸软啥的，那就让曲泉穴来帮你补充一下营养吧！它能帮你滋养肝肾、强健腰膝。

接下来是阴包穴，它在大腿内侧，股骨内上髁上4寸，股内肌与缝匠肌之间。要说这阴包穴啊，它可是个气血的调度员！要是你气血不畅、身体感觉不舒服啥的，那就让阴包穴来帮你调度一下气血吧！它能帮你疏通经络、调和气血。

继续往上走，咱们就来到了五里穴。不过这里要说明的是，传统中医穴位中并没有直接对应“五里穴”在足厥阴肝经上的确切位置，但为了趣味性和完整性，咱们可以将其理解为肝经在手臂上的一个“虚拟穴位”，寓意着肝经气血能远达手臂，给予力量。要是你最近感觉手臂无力、容易疲劳啥的，那就想象一下揉揉这个“五里穴”吧！它能帮你给手臂加个油、提提神！

终于啊，咱们来到了肝经的最后一个穴位——章门穴。这章门穴啊，在侧腹部，当第十一肋游离端的下方。要说这章门穴啊，它可是个脏腑的总开关！要是你脏腑功能失调、身体不舒服啥的，那就多揉揉章门穴吧！它能帮你调和脏腑、疏通全身的气血。

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这足厥阴肝经啊，就像是咱们身体里的快乐源泉一样！它不仅能帮咱们调节情绪、缓解压力，还能帮咱们疏通经络、调和气血。所以啊，大家

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