终始篇第九（八）

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咱们先来聊聊太冲穴。太冲穴啊，就在脚背上，大脚趾和二脚趾之间那条缝儿往上推，推到一个凹陷处，那就是太冲穴了。这个穴位啊，可是疏肝解郁的一把好手！你要是觉得心里憋屈，或者是肝气郁结导致的胸胁胀痛，那就揉揉太冲穴，保证你心情舒畅，跟吃了开心果似的。

再来说说风池穴。风池穴在脖子后面，发际线往上一点，两条大筋的外侧凹陷处。这个穴位啊，就像是身体的一道防线，专门抵御外来的风寒邪气。你要是觉得后脑勺发凉，或者是感冒了头痛鼻塞，那就按按风池穴，就像是给身体加了个暖宝宝，风寒邪气立马就退散了！

当然啦，针灸之道可不止这两个穴位。咱们中医讲究的是整体观念，辨证论治。比如你要是失眠了，那可能是心火旺盛，那就得选神门穴；要是胃痛呢，那可能是脾胃虚寒，那就得选中脘穴了。

神门穴啊，就在手腕上，手掌心那条横纹的最里面，靠近小指的那一边。这个穴位啊，就像是心灵的开关，你要是觉得心烦意乱，或者是晚上睡不着觉，那就揉揉神门穴，保证你心情平静，跟喝了安神汤似的。

中脘穴呢，就在肚脐眼儿往上四寸的地方。这个穴位啊，可是脾胃的守护神！你要是觉得胃口不好，或者是胃痛胃胀，那就按按中脘穴，就像是给脾胃做了一次按摩，立马就觉得舒服多了！

黄帝陛下闲来无事，就琢磨起了一个深奥的问题：“哎，岐伯啊，我一直想弄明白，这针灸里头有个叫做‘刺之禁’的学问，你给我说道说道呗。”

岐伯一听，嘿，这可是个大学问啊，于是他清了清嗓子，摆出一副老学究的样子，开始娓娓道来：“陛下啊，这针灸里的刺之禁啊，说白了就是十二大忌，你要是犯了这些忌讳，那可就是针到病不除，反而惹一身骚了。”

黄帝一听，来了精神：“哦？快说说，是哪十二大忌？”

岐伯掰着手指头，开始数了起来：“第一呢，就是刚那个啥完别扎针，扎完针也别去那个啥，懂了吧？这叫做‘新内勿刺，新刺勿内’。为啥呢？因为这时候你身体里的气血啊，就像刚跑完马拉松一样，乱糟糟的，扎针容易出问题。”

黄帝一听，哈哈大笑：“哈哈，这个我懂，这不就是说，别在激情燃烧的岁月里给自己扎一针嘛。”

岐伯也跟着笑了起来：“对对对，就是那个意思。然后呢，还有啊，喝醉了别扎针，扎完针也别去喝酒，这叫做‘已

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