第19章 练气之道

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“待会儿，我会让总教官教授你们这套象形拳。老王？老王？”

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“好的，没问题。这套象形拳，我之前已经学过了。”王宗超站在原地，一丝不苟的道。

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哪怕是在虚界之中，王宗超还是保持着自己的军人作风，行走坐卧，带有很强烈的军人风格，站如松！

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“第三套象形拳，给有一定基础的练家子修炼。这一套拳法，里面的很多动作，非常考验身体的柔韧性。动作不达标，要么没有锻炼的效果，要么把自己练废，已经有了一定的危险性。”

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“就像打坐的双盘和单盘？有的人腿部肌肉极其僵硬，连单盘都做不到，而有的人，却可以轻松双盘。还有一字马，开龙脊……”姜橘好奇的道。

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“可以这么理解。”熊岩点了点头。

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身体素质不达标，强行双盘，就是典型的找死！骨折了都怨不得别人！

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“第三套象形拳效率更高，只需十年，便可达到完美的人体极限，也就是每一项身体素质，都能达到奥运会冠军层次。”

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“至于第四套象形拳，要求就更高了。你得有天赋，得有大量肉食进补，还得有一个营养学专家，时常根据你的变化，给你进行食疗。你还得每隔一个月，去医院拍一次片子，好检查你的内脏变化。”

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“第四套拳法，效率极高，一年到三年就行。但是费也较高，每年的修炼费用不低于两百万。而且，对自身资质要求较高，一般人是肯定不符合要求的。”

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看着陷入沉思的众人，熊岩有些沉重的道：“我们这一代人，平均资质是最差的。”

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“我们从小吃着地沟油，喝着三聚氰胺，呼吸的空气中，也全是汽车尾气、废气。所以，我们这一代人成就超凡，难度是最大的！”

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