第11章 交易中保持冷静,避免情绪过度波动

纷纷跟风买入，而不去深入分析股价上涨的真正原因。

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2. 羊群效应对情绪的影响

羊群效应会加剧投资者的情绪波动。在上涨行情中，羊群效应会激发投资者的贪婪和希望情绪，使他们过度乐观地看待市场。而在下跌行情中，羊群效应则会引发投资者的恐惧情绪，导致恐慌性抛售。这种从众心理使得投资者的情绪更容易被市场的短期波动所左右，失去自己的理性思考和判断能力。

（三）认知偏差心理

1. 认知偏差的概念

认知偏差是指投资者在信息处理和决策过程中，由于自身的心理因素和思维方式的限制，对信息的理解和判断出现偏离客观事实的情况。常见的认知偏差包括过度乐观、过度自信、代表性偏差、可得性偏差等。例如，过度乐观偏差使投资者对公司的未来发展过于看好，而忽视了潜在的风险；代表性偏差则使投资者根据过去的经验或某些典型特征来判断当前的情况，而不考虑新的变化。

2. 认知偏差对情绪的影响

认知偏差是导致投资者情绪波动的内在心理因素之一。这些偏差会使投资者对市场和股票的预期与实际情况产生偏差，当市场走势与自己的预期不符时，就容易引发情绪的波动。例如，过度自信的投资者在发现自己的判断失误时，可能会陷入焦虑和沮丧的情绪中，进而影响后续的交易决策。

四、保持冷静在交易各阶段的重要性

（一）交易前的冷静：做好充分准备

1. 目标设定与风险评估

在进行交易之前，投资者需要保持冷静的头脑，设定明确合理的投资目标。投资目标应该根据自己的财务状况、投资期限和风险承受能力来确定。例如，对于一个临近退休、风险承受能力较低的投资者来说，其投资目标可能是以稳健增值为主，获取稳定的股息收入。同时，要对投资风险进行全面评估，了解不同股票的风险特征。这包括分析公司的基本面风险（如财务状况、经营稳定性等）、行业风险（如行业竞争、政策变化等）和市场风险（如宏观经济波动、利率变化等）。通过冷静的分析，投资者可以制定出适合自己的风险控制策略，如合理的资产配置和止损设定。

2. 策略制定与信息收集

冷静的投资者在交易前会制定清晰的交易策略。这包括选择投资的股票类型（如成长股、价值股、蓝筹股等）、确定

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