第12章 习武有术

而把身体锻炼的金刚不坏的那人，也是这样的训练核心。

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没事就练。

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一开始在地上铺碎的瓦片石子，然后换成碎碗碎钉子。

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等身体撑住了以后，才开始在钉床上打滚，要是没什么事就直接从山上一躺，让自己滚到山下。

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为了训练这一身铁皮，睡觉的时候都是睡刀片床。

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这里面还有训练脚力的，天天绑住沙袋背上大石头拼命跑，还有训练拳头了，每天就是去负责捶山，城外山上有几个山洞就是他一点点捶出来的。

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这里面还有练暗器的，方行原本还以为他是天天训练腕力。

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结果他说没怎么练过腕力，就是练得胳膊。

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“你不练腕力伱怎么用暗器？”

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听见王爷的询问，用暗器的大汉直接当众表演了一下。

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从地上捡起一块石子，用手颠了颠重量，随后抡起胳膊用最大的力气扔了出去！

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【砰！】

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碰出去的石子直接在王府的墙上砸出一个小坑！

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方行看了看坑，看了看一脸淳朴的大汉。

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“你管这个叫练习暗器？”

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大汉点点头，用很诚恳的声音说道：

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“王爷，这您就是外行了。”

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“暗器是啥？那就是能远点把人解决的玩意！”

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“

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