第486章 河南人最厚道了,可不能干这事呀！

里再拿出来加热就不好吃了。"

桂平芳心里嘀咕了一句那好吧。

她只是觉得手工凤梨酥怪好吃的，但也不是非吃不可，毕竟刚买了好几份盒饭，今天晚上都有着落了。

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做人不能太贪心不是吗？

见桂平芳走远，排队食客们长舒口气，一个接着一个有序购买，大家纷纷抢着和叶凡说话，想着万一像刚才那位大姐一样触发了关键词，说不定也能领到一包凤梨酥。

其中有个人问叶凡：

“老板，刚才那河南大姐说到的铁棍山药很有名吗？”

叶凡自豪告诉众人，河南焦作在古时候称作怀庆府，当地盛产的铁棍山药，地黄，牛膝，菊花被称做四大怀药，从唐宋开始就作为贡品向朝廷进贡了。

“像在菜市场里一般的山药也就卖到3,4块钱一斤，如果遇到品质好的焦作铁棍山药，价格就要划到10-12块钱一斤。”

叶凡趁热打铁。

“焦作的铁棍山药可不仅仅能拿来炒菜，它可是药食同源的好东西。

很多中药贩子都把和薏米，芡实放在一起烘干磨成粉做成营养品，成品就叫山药薏米芡实粉。

这可是好东西，又健脾又补肾还具有祛湿效果。

如果有些大腿经常浮肿的，爱美的，尤其是梨型身材的，多吃吃这玩意，再配合上少许运动，大多数肿胀的小腿都能瘦下来。”

现场食客中的女性一听对身材有帮助，耳朵都快竖成精灵耳了。

“啊，老板，经你这么一说，今天你盒饭里最值钱的岂不是山药了，等会我一定要多吃。”

“现场有没有不吃山药的朋友？我拿其他菜给你们换可以吗？”

“不换，不换，别人老板都科普了，谁跟你换，第一次吃盒饭吃出保健品的感觉。”

“老板，还有没有对美容减肥有好处的素食呀。”

叶凡随机点点头，

“那可就多了哦，你们要动手能力强的，可以去网上搜素食版的红烧肉学着做。

其中红烧肉就是用冬瓜做的，多吃冬瓜的好处可不少呢，像什么利尿去湿，清热解暑，其实只要这两点做好了，皮肤和身材就不会差到哪里去嘛。”

叶凡说得轻松，对于那些不善于做饭的食客，每次下厨做饭不亚于一次战斗，光是油热下锅煎炸环节 ，就足以让人手持锅盖挡在胸口。

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