第1章 少年

;

素云暗自摇摇头，退了出去。

\n

等侍女离开，周青在屋中转了一圈后，在临窗木榻上坐下，开始运转心法。

\n

转瞬间，周匝一片红晕，一呼一吸间，似将光都吸入口鼻里，灿然生辉。

\n

半个时辰后，周青才停下来，只觉得耳清目明，身子很舒坦，似乎变成了山中的飞鸟，轻盈而灵动，不由得笑了笑。

\n

《云阳真解》虽是入门心法，可最为正宗，长久修炼下来，能够打下深厚无比的根基。

\n

不止衡阳周氏，天下修炼世家，多以这门吐纳术为最根本的入门之基。

\n

周青默查身体，丹田一沉，有凉意，内息流转。

\n

修炼一途，据他所知，共有四大境界，十六小境界。

\n

四大境界分别是：入道境、炼气境、明神境、长生境。四大境界之下各有四个阶段，合计十六个小境界。

\n

入道境：内炼、通脉、洗髓、感应。

\n

炼气境：明气、入窍、凝魂、阴阳。

\n

明神境：化丹、合魄、元婴、洞天。

\n

至于长生境，在修炼界中极为神秘，即使上一世，周青也只知道长生境这个大境界，至于长生境里的四个小境界，就不知晓了。

\n

现在他才是入道境的第一个小境界，内炼。

\n

内炼者，打坐吐纳，炼精化气，源源不断，周而复始。待圆满后，则内息转为内气，为打破淤塞经脉，气行全身奠定基础。

\n

此小境界听上去容易，可修炼起来，才知其中的艰难。悟性、体质、资源、毅力，

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第3页 / 共7页