教练之前一直在强调恢复训练的重要性,咱们国内目前绝大多数的教练还是在想着从技术性和先进训练理念上追赶上国际领先理念,但是我们一直没有想到,需要追赶的国际领先理念已经不止包含技术性训练的理念,还有恢复性训练的理念。”
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边上的郑胜和刘钦龙两人也是止不住的点头。
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光看这几天的比赛,实际上奥运会上的’老将’也比过去多了很多,而这些老将之所以能够不断突出重围不断在高强度的奥运赛程中有出色的发挥,一个是对于运动员身体的长期维护调整,另外一个就是对于恢复训练的重视,让这些选手在年龄渐长之后,仍旧可以保持一个高水平的大赛能力。
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就像是这一次奥运400米决赛上的阿蒙·凯诺希,他虽然在这一场决赛上看起来好像没有发挥好,但这种’没有发挥好’也得看跟谁比。
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一个35岁的老将,在奥运会上从预赛杀到决赛,还在决赛跑出了44秒69的成绩。
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就这个成绩……现在国内除了苏屿以外的任何一名选手,在赛场上遇到了,都得跟在他的屁股后面吃灰。
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而除了阿蒙·凯诺希之外,中国队的教练们看到的另外一个’恢复训练’的重要例子就是苏屿无疑了。
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诚然苏屿的身体有着独特的天赋,但是再好的天赋如果不经过科学合理的训练和保护,那天赋就只能被无限地消耗,直到最后消失殆尽。
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孙高树、郑胜和刘钦龙他们都看过裴定山专门为苏屿制定的各项精密训练计划,他们原本也在想,这么细致的训练计划到底有没有必要。
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但透过这一次奥运苏屿的超强赛程验证之后,他们都对裴定山给苏屿制定的这种恢复训练产生了新的兴趣。
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“咱们这些老家伙啊,还是得继续好好学点新东西才行哦!”
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在场的几位教练互
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