第2章 就这脾气

上辈子还没穿越的时候……他似乎了解过一些。

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只是人活了两辈子，隔世之事，他早就忘得七七八八了。

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算了，不管了。

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活到哪算哪吧。

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“真常应物，真常得性，常应常静，常清净矣……”

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他念了几句胸中烂熟的经文，随后来到了小院正中站定。

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双收虚抱，两膝微曲，舌抵上腭。

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正念、正定、正呼吸。

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此为站桩，乃是修行人得炁的通俗手段。

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这也是修习三一门心法的入门步骤之一。

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别看简简单单的往那一站，其中的门道其实甚多。

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但而今迈步从头越，许知秋对此自然是驾轻就熟。

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“重心还需下沉5°，呼气再缓上半秒，意识当死守椎尾，炁从此生……”

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他不断做着微调，直至身子完全稳定了下来。

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很快，额角汗如浆出，呼吸也逐渐变得粗重。

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过了许久，

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“噗通！”

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许知秋双腿一个踉跄，被迫下了桩，坐在地上大口喘息。

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他掰手指头数了数，大约坚持了一个多时辰。初次站桩，这已经是顶好的表现了。

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照此下去，不用半个月，应该就能初步得炁了。

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