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江河输入“晚饭后吃水果有好处吗?”,而后点击搜索。
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“晚饭后适量吃水果,有助于促进肠胃蠕动,缓解便秘,补充营养,维持身体健康……”
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“这样的话,的确合理。”
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“那么……晚上吃夜宵呢?”
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江河又查了一下。
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有专家说晚上吃夜宵不好,容易长胖,也有人说晚上适当的吃夜宵可以补充营养,缓解睡眠状态下的低血糖、营养摄入不足等情况。
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“所以……”
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“晚上吃夜宵,也合理?”
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取出三粒“二十四味地黄丸”服下。
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“叮1
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“合理用药,力量+10kg。”
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江河掰着手指头计算。
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一天三顿饭,三顿药,八顿“二十四味地黄丸”,共增长140kg力量。
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“晚饭后的水果,凌晨的夜宵……晨跑,午饭后的锻炼,夜跑,共计50kg力量。”
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“这样的话,我通过自己的努力锻炼,一天可以增长190kg力量……一个月就是5700kg,一年可以增长近7万kg力量……”
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拳力1000kg,就算是达到武者的层次了。
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7万多kg的力量…… “应该不比三品,四品武者差了?”
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“而且我觉得这个系统还可以继续开发,万一找到了其他增长力量
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