第1956章 给身体减负！就是变快的第一步

：“你知道吗？苏这要不是你，我一定觉得这是个疯狂的行为。”

“但你又成功了太多次，现在我也不知道该说什么才好。”

“一个顶尖运动员总用自己来做初次尝试和研究，我有时候都不知道该说你是勇敢还是无畏了。”

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苏神看到兰迪这个模样，也忍不住想笑：“用不着这样老伙计。”

“你也知道我还有个主业是做运动研究的。我多少也是个教授，这马上都要读博了，我不多少给自己来点论文材料啊。”

“你……为了自己的论文用自己来研究，我也不知道该说什么。”

兰迪真是无语，可面前这个人又是眼下全世界体育运动学的青年领袖，好像的确他也有这个责任。

真是……

从没教过这样的运动员。

历史上也没有过。

没经验啊。

“那你先说说，你准备怎么做。”兰迪知道苏神已经说好的事情，自己很难撼动，但他和以往一样，需要一个确切的理由。

能够在科学和情感上说服他的理由。

这样他才能让自己全心全意的配合苏神的运动计划完成。

“嗯。”苏神似乎也知道兰迪肯定会问，没有犹豫，直接继续说道：“专项肌肉，这一点我是绝对赞同的，但现在我们要分清楚哪一些是有用的专项肌肉，哪一些是没用的专项肌肉。”

“你继续，苏。”兰迪道。

“通过这么多年的数据研究，我们的实验室已经总结出来了一套基本的模型，只是现在还没有实力进行一个确切的推断。”

“在到了一定程度后，精英运动员不能只做加法，也要学会做减法。”

“做减法？”兰迪疑惑道：“做什么减法？”

“减掉非专项肌肉，给身体减负的同时，也给未来流出更多空间来增加专项肌肉的空间。”

“怎么做？原因呢？”兰迪继续问道，到了他这个水平，不问清楚是不可能的事情。

需要了解根底。

不会像是普通人，被说几句就够了。

你想要改变一个大师的想法。

你就需要更高级的理由去说服他。

“第一是可以降低身体负担，较轻的体重意味着运动员在跑动过程中身体需要克服的重力和惯性相对较小。尤其是上半身的一些多余体重减轻后，整体身体

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