文里说的这句话,越发的觉得赞同。
因为他这一次。
也没有什么借口可言。
没有控制好疲劳变量,没有把握好博尔特的状态分配,这都是他自己的问题。
田径运动员在连续高强度训练与成绩输出后易出现伤病或身体不适,其科学原理可从生理机制、训练负荷累积、生物力学代偿等多维度深入剖析。
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还要结合运动科学理论与实证研究展开分析。
米尔斯其实想的很对。
首先就是肌肉与结缔组织的微观损伤累积。
高强度训练中,肌肉反复承受离心收缩,如落地缓冲与向心收缩,如蹬伸发力,会导致肌纤维Z线错位、肌节断裂等微观损伤。
正常情况下,人体通过卫星细胞激活、蛋白质合成实现修复,但连续高强度训练会使损伤速度超过修复能力。
当肌肉损伤标志物,如肌酸激酶CK,持续升高至基线值2倍以上时。
运动员肌纤维再生效率下降,肌肉力量与弹性显着降低。
博尔特现在这个数字。
恐怕就不低。
肌酸激酶CK。
肯定就是超标状态。
再怎么是上帝标本,你的生化指标,那也是肉体凡胎的状态,也是血肉之躯组成。
牙买加这个落后的训练环境以及医疗条件,实在是没有办法经常做检测,甚至基本上不做检测。
这一点从牙买加的训练环境,还是用最古老的拖轮负重做阻力就能看出端倪。
这也是为什么博尔特一旦出了问题,米尔斯不会用牙买加自己的医疗体系团队,反而是带着博尔特直接跑去欧洲。
尤其是他的一些背部问题更是直接带他去德国看病。
你以为是为什么,你以为他们是觉得机票钱有多吗?
就是因为米尔斯自己都知道牙买加这边的运动医疗环境实在是不怎么样。
而据说苏神系那边。
每一场状态开始前都会做各种指标的测试,每一场比赛结束后也都会做。
训练日程中一段时间也会定点监控。
之前米尔斯还觉得这实在是太麻烦,根本没有必要。
形式大于内容。
但现在再看的话。
还是自己太傲慢了。
还是自己太相信自己的经验主
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