第2230章 做博尔特和布雷克之下的200米第一人

二。”

“谢正业的优势还是比较明显，他的跑法集中感比去年更强。”

谢正业这里做了一个和苏神接近的事情。

如果说苏神那个叫做弯道极速神经-筋膜-力学三维整合机制。

那么谢正业，这个就是简单一点的版本。

叫做弯道极速神经-力学整合机制。

在弯道起跑瞬间，神经中枢会快速发出指令，使相关肌肉群迅速收缩，完成起跑动作。在弯道跑过程中，神经系统不断接收来自肌肉、关节等部位的感觉信息，实时调整肌肉的收缩程度和发力顺序。

这些都差不多。

例如现在的途中跑，当谢正业身体向内倾斜时，神经系统会调节腿部和腰部肌肉的力量，以保持平衡和稳定的姿态。

那这个时候开始送髋。

形态也会发生变化。

虽然没有苏神那样可以轻松调动筋膜体系。

但谢正业也根据自己的技术习惯。

把这个神经和筋力学二维整合。

加入了自己的一些理解。

凡事都有第一步饭要一口一口吃。

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在技术方面。

跟随苏总。

学习苏总。

已经成了谢正业一个开始不断钻研技术的人。

现在他是只做到了两步。

可两步做到之后才有第三步。

对于运动员进行技术学习，技术改动技术调整。

苏神一直都是很支持。

因为这个世界上没有完美无缺的技术。

也没有永远不过时的东西。

只有不断的改进，不断的调整。

才能让整个国内的跑步体系不断的进步。

进入极速。

谢正业做出了自己的调整。

着地瞬间：髋关节屈曲角度110°。

最大缓冲期：屈曲至100°-105°。

蹬伸末期：伸展至175°-180°。

这是他支撑相髋关节角度变化。

随后是摆动相髋关节旋转。

骨盆横轴旋转幅度：8°-10°。

右侧前旋，左侧后旋。

髋关节内收，外展幅度：右侧支撑期内收5°-7°，左侧摆动期外展3°-4°。

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