第408章 老中医的叮咛

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忙碌于生活，奔波于梦想。齐柳，一个普通的都市白领，每天穿梭在高楼大厦间，面对着电脑屏幕，日复一日地重复着工作。他年轻、有活力，对未来充满了无限的憧憬，但同样，也承受着都市生活的重压。

齐柳的生活节奏很快，早晨七点起床，匆匆洗漱后赶往公司，晚上经常加班到深夜，回到家中已是疲惫不堪。他习惯了用快餐解决三餐，偶尔的休息日也大多宅在家里，沉迷于网络和游戏。这样的生活方式，虽然让他在工作中取得了一定的成绩，但身体状况却每况愈下。

一天傍晚，齐柳因为加班过度，感到头晕目眩，几乎要晕倒在公司。同事见状，连忙将他送到了附近的医院。经过一系列检查，医生告诉他，他的身体状况已经到了必须重视的地步，长期的劳累和不规律的作息已经严重损害了他的健康。

从医院出来后，齐柳的心情异常沉重。他意识到，自己不能再这样下去了。就在这时，他偶然路过了一家老中医的诊所。老中医的诊所古色古香，门楣上挂着一块斑驳的牌匾，上面写着“悬壶济世”四个大字。齐柳推开门，走了进去。

诊所内弥漫着淡淡的草药香，老中医坐在一张古旧的木桌后，正低头翻看着一本泛黄的医书。齐柳向老中医诉说了自己的病情，老中医耐心地听完，然后缓缓抬起头，用那双充满智慧的眼睛看着他，说道：“年轻人，也要好好照顾自己啊。”

这句话如同一股暖流，温暖了齐柳的心田。他从未想过，一个陌生人会如此关心他的健康。老中医给他开了一些调理身体的草药，并叮嘱他要注意休息，规律饮食。

从那天起，齐柳开始尝试改变自己的生活方式。他减少了加班的次数，每天按时下班，回到家中自己动手做饭。他开始关注健康饮食，学习各种养生知识

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