了一下行李,然后又在鞋柜发现了几双崭新的跑鞋以及桌面摆放的运动包和饭卡。
正好时间来到中午,陆绒换上训练服准备前往食堂吃饭。
教练在将他送到寝室后就离开了,所幸陆绒记忆力好,清楚地记得食堂的方向。
基地的食堂分为三层。
第一层主要面向新入队的运动员和处于基础训练阶段的选手。
注重营养均衡,提供足够的能量和基本的营养素,菜品相对较为简单,烹饪方式以清淡、健康为主。
第二层在保证营养均衡的基础上,增加了一些特色菜品和营养补充食品。
会根据运动员的训练项目和身体需求,添加一些针对性的营养补充剂,如蛋白粉、氨基酸等。
此外,还会提供一些低糖、高纤维的点心和饮品,满足运动员在训练间隙的能量补充需求。
三层就是专为高水平运动员和即将参加重要比赛的选手准备。
由专业的营养师根据运动员的个人情况量身定制菜单,提供最优质的食材和最科学的营养搭配
会有进口的海鲜、有机蔬菜、高端的蛋白粉,同时,该区域还会提供个性化的餐饮服务,如根据运动员的口味偏好和特殊需求进行定制化烹饪。
陆绒看了看自己手里的饭卡,只能前往一层食用。
走进食堂,座位上早已坐满了训练完饥肠辘辘的运动员,汗味很重,看见陆绒走了进来,原本熙熙攘攘的餐厅瞬间安静了下来。
连掌勺师傅都为这一刻的寂静感到疑惑,好奇地看了过来。
陆绒没有理会现场怪异的气氛,面色如常,径直走向窗口,刷了一下饭卡。
显示屏上自动显示今天的伙食:糖醋里脊、清炒豆角、燕麦饭、鱼头豆腐汤。
一层食堂的菜品都是提前配好的,可能并不是那么好吃,但是摄入的营养和干净程度绝对达标。
师傅看着青年瘦削的身材和漂亮脸蛋,下意识地多放了几块肉。
陆绒端上属于自己的那份伙食四处看了看,只有角落一处四人桌多出一个空位,便朝那走了过去。
“你好,可以拼个桌吗?”陆绒俯身问道。
刚一靠近,附近的运动员就闻到了他身上清清淡淡的气息,不是香水的味道,但意外上头。
被询问的短跑小将黄伽脸色爆红,平时大大咧咧的到现在磕磕绊绊说不出一句流利的话:“好、好啊,你坐、您……”
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