第14章 公子约有些肾虚难受补

bsp;有人忍不住摸了摸自己的脸，语气艳羡。

王尚十分自来熟的与人分享起自己的养生之道：“这个其实也简单，《黄帝内经》就说了，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年。

方婶子等人诚实的摇了摇头：“听不懂。”

王尚表情凝固了一瞬，放弃掉书袋的说法，大白话道：“就是说咱们吃的喝的，得有节制，有所养，生活作息、房事操劳，都要有节制、不过度。”

他说着，目光在江巍得身上停留了一瞬。

江巍：看他干什么！

他又没有不节制……呸，他压根就没有过！

方婶子等人还是很诚恳的摇了摇头，倒是听到人说起房事的时候，捅咕挤咕的笑作了一团。

姜安宁对养生之法有些感兴趣。

听说好些个医者，都懂得一些锻练筋骨、强身健体之法。

她从前不曾在意过这些，甚至有些偏听偏信女子以娇柔瘦弱为美的说头，重生归来，若非有莫名出现的文字指导，她只怕根本奈何不得赵海等人分毫。

上辈子，若她不是手无缚鸡之力，会不会结局大不相同？

“不知王大夫平时喜好哪些养生之道？可有药食方子？亦或是强筋健骨、调和气血的法子？”

姜安宁的语气多了几分急切，王尚轻挑了下眉，不露声色的说道：“小娘子吃着药，倒是不宜在进食什么药膳方子了，以免效用相冲。”

他压了压眉眼，藏匿起得逞的笑意，声音平和：“小娘子若是想强筋健骨

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