了今天的健身。
\n
跑步30分钟,器械30分钟。
\n
一个小时的健身完成,沈远额前和胸口的汗滴滴答答个不停,呼吸也已经紊乱,不过身心却感到异常满足。
\n
这是和上课截然不同的满足感,需要长期坚持才能收获的满足。洗完澡之后,沈远拿起手机,发现有未读维信。
\n
今天周佩苇问沈远在哪里健身,沈远回复说在自己家,说她可以也来这边健身。
\n
周佩苇过了很久都没回信息,直到半个小时前才回复过来。
\n
“我不敢再一个人去你家了,哪天叫上冰颖一起去吧。还有,你能不能把你家的健身区发个视频给我看看吧?”
\n
“好。”
\n
沈远回复过去,接着唤来纪雅:“帮我把负一楼的健身区拍个完整的视频。”
\n
“好的。”
\n
纪雅随即照办。
\n
视频发过去给周佩苇后,沈远心想没等来佩苇妹妹的“医生和患者的play”,反而等到了“健身教练和学员的play”。
\n
而且不止佩苇妹妹这一个学员,她还叫上了自己的闺蜜。
\n
所以说,这是“男健身教练和两位女学员的play”?
\n
看来这段时间的健身经验可以派上用场了,作为男健身教练,跟女学员们有些肢体接触很合理吧?
\n
沈远心里美美的期待着,吃完午饭美美的睡了个午觉,然后则出发去了班正在装修中的店。
\n
沈远刚到店,房敏慧就拉着他介绍起来:“远宝,
本章未完,请点击下一页继续阅读! 第6页 / 共11页