第503章 想说的

喝很多水。结果啊，没过多久，她脸上的痘痘就真的少了很多，皮肤也变得比以前更好了。这事儿啊，让她特别高兴，逢人就夸多喝水的好处。

所以啊，小伙伴们，咱们以后也得记住啊：排毒养颜这事儿啊，得靠咱们自己！咱们得注意饮食、多喝水、多运动、还要养成良好的生活习惯。只有这样啊，咱们才能让身体里的毒素都排出去，让咱们的皮肤变得更加美丽动人！

最后啊，我想说的是：美丽啊，不是靠化妆品堆出来的，而是靠咱们自己养出来的！所以啊，咱们得用心去呵护自己的身体和皮肤，让它们保持健康、充满活力！这样一来啊，咱们就能真正的成为那个最美丽、最自信的自己啦！

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