第10章 学道修仙第一步

云间，宛若仙境。

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山风吹来，带着几分清凉，几分湿润。不得不说，这三清山的确是个好地方，难怪被称为‘三清福地’啊！

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“两脚打开，与肩同宽。”

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“屈膝下蹲，注意膝盖不要超过脚尖。”

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“两手抬起，环抱在小腹前，手指放松打开，对，就是这样……”

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张柏泉细心指点着，不断为朱橘调整着桩架。

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俩人的动静，吸引的一众道士皆是停止了练武，目光纷纷瞧了过来。

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“哎哟我去……”

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“这大腿好酸啊！它怎么直发抖啊！”

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朱橘站了没几个呼吸时间，已是开始呲牙咧嘴，两股战战。

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这腿，它不听使唤了哇！

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“第一次站桩是这样的，要坚持住，几天后习惯就好了。”

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张柏泉按压着朱橘的肩膀，笑道，

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“放松，把肩沉下去。桩功讲究一个沉肩坠肘，这样上半身就会轻松，也能站的更久。”

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“现在这个姿态保持的挺好，殿下您坚持一会儿，最好能站上一炷香时间。”

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朱橘：“！！！”

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别说是一炷香，他现在一秒钟都难捱啊！

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可想到张柏泉说这是修仙的第一步，他又不想就这样放弃，只能咬着牙死撑。

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妈的！先前还觉得这具身体体魄不错，白白壮壮的。<

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