。
\n
毕竟家住六楼,天天爬上爬下的被动锻炼着,他的体力在高中生里,起码算是中等的水平,估摸着跑一小时应该没问题。
\n
不得不说的是,跑步这玩意儿真的很神奇,它似乎是弹性的。
\n
当你累到一定程度之后,渐渐就不会累了,仿佛身体完全适应了那种前进的节奏。
\n
林洛就是这样,他跑三十分钟的时候感觉最累,双腿发颤,速度越来越慢,身子不自觉的弯曲,呼吸粗重无比,有种随时倒下的冲动。
\n
可又咬牙坚持了一段路程后,他的速度竟然隐隐又提升了一些,同时身体也没有之前那么累了,连耳畔的风声似乎都变得悦耳起来。
\n
夏日上午的阳光逐渐炙热,穿透树叶的缝隙,少年衣衫尽湿,一脚踩碎地面的斑驳,频率保持的一呼一吸之间,仿佛天地只剩下自己。
\n
三公里……
\n
五公里……
\n
七公里……
\n
差不多一个小时的时间,大概跑了七公里左右,林洛感觉自己仿佛被人刚从水里捞出来一般,浑身没一处可以保持干燥。
\n
没有立刻停下脚步,林洛一边走一边在脑海中完善自己的健身计划:
\n
“八点起床还是太晚了,现在是夏天,跑完太阳很晒,明天七点,不,六点半就起床。”
\n
“今天回去得再做些俯卧撑之类的训练,按照我后世那个私人健身教练的方法搞,应该很快就能出效果。”
\n
十点了,林洛回到家中,爬楼的时候,感觉每一步都重逾千斤。
\n
饶是如此,回到家中,林洛依然按
本章未完,请点击下一页继续阅读! 第4页 / 共5页