“旧洲和新洲,差距真的这么大吗?”
念头闪过,随即便被李青山抛诸脑后。
这个问题,他早晚会知道答案。
李青山租的房子是典型的一室一厅,客厅空旷无比,没有任何家具。
进门后,李青山直奔厨房,打开冰箱,取出两坨1公斤装的牛肉。
牛肉已经存了一个星期,却依然色泽红润,肉质紧弹。
“还好,至少保鲜技术是有进步的。”
李青山打开包装,白水下锅,撒了点盐。
半小时后,牛肉熟透,李青山捞出一块,冷水冲凉后,便抱着啃了起来。
味道实在谈不上好,但他也不在意。
三两下啃完牛肉,李青山回到客厅,舒展身体。
《星空在召唤》一共108个动作,每个动作都不难。
只要是身体健全的普通人,都能连贯做完,这是它作为“广播体操”的基础。
但作为一门锻体功法,《星空在召唤》的真正特点是易学难精。
入门级别,只需要照猫画虎,做完108个动作即可,能够强身健体。
要想实现锻体效果,则必须掌握每个动作的发力要领,反应在面板上,便是熟练等级。
至于如今的精通等级,重点在呼吸。
呼!
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