男神从自律开始
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第三章 老陈,你去KFC了?

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陈秋河舒展下筋骨,深吸了一口气,旋即在跑道上动了起来。

健身方面,陈秋河打算挣够经费就报个健身房,请个私教系统学习,这样才能更快出效果,光靠自己摸索,很容易走弯路,再把身体练废了就得不偿失了。

许是好久没锻炼的缘故,400米一圈的操场,陈秋河跑了三圈就气喘吁吁了,但他并没有停下,靠着毅力又肝了两圈。

陈秋河锻炼的目的,不仅仅是为了提升身体素质,他的目标是八块腹肌和人鱼线,这是一直以来渴望而又未达成的目标。

这次,必须做到!

接下来,陈秋河又做了50个俯卧撑和100个仰卧起坐。

这一番激烈运动下来,浑身有些瘫软的感觉,肌肉都是酸疼的。

【叮,恭喜宿主,首次晨起锻炼,获得金钱奖励1000元,自律力100点,请继续保持。】

“嗯?又有奖励了?!”

“真是令人陶醉的声音啊.....”

陈秋河愣了片刻,旋即脸上露出开心的笑容,身上的酸痛一扫而空。

....

漫步在操场上,陈秋河满头大汗,微风吹拂,带着一丝丝凉意。

陈秋河边走边查看起了系统。

宿主:陈秋河

当前等级:1

升级所需经验自律力)

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