第二章 拒绝约饭邀请

爱玩，但不像乔煜那么痴迷。学习也还行，不像谭弘文那么聪明勤奋。摄影略懂皮毛，兼职赚钱那是笑话。唯一突出些的，大概是吉他弹得不错，但早已荒废。歌唱的还行，但不能当饭吃。

……

洗漱完，陈秋河躺在了床上。

时间还早，陈秋河拿来纸笔，准备给接下来的生活制定一个计划。

学习只是其中一方面。

对于陈秋河来说，所谓自律，基本上包含以下几个核心。

1、管控身体

2、掌控时间

3、抵制诱惑

4、读书学习

5、打破个人瓶颈

其他的先不说，身体是一切的根本。

这个陈秋河深有体会。

毕业后上班那几年，天天坐办公室里，极少运动，熬夜加班也是常态，身体是一日不如一日，真怕有一天会猝死在岗位上。

因此，保持身体健康是最重要的。

所以，他首先给自己制定了健身计划。

……

做完计划，陈秋河将纸笔收起来。

看了下时间，还不到十一点休息时间，索性就查看起了系统。

宿主：陈

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