第12章 12功法

nbsp;“有！”

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徐清与陈静心并肩而行：“曾听说书先生说过，有大神通的修行者，每日不食人间五谷，只餐风饮露，食天地之气便能活命。”

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之前老天爷不赏脸，家里收成不好，一家人挨饥受冻的时候，徐清常常会幻想着自己真要是靠喝西北风就能填饱肚子就好了。

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饿过肚子的人都知道，那感觉是真不好受。

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“精气圆满，则人可食天地气机代替五谷而活。”陈静心点点头，“但做到这一步的前提，却是要先进补！”

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“这就是炼精一关，为什么又称为炼谷化精。”

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“至于怎么进补，里面也有一点讲究。”

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“一般是先吃后炼。”

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“吃必须要吃足、吃好，足是要保证每日饮食足够，荤食不缺，在观里这一点倒是不用太费心；

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好则是需要通过大药蕴养气血。

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正所谓，精不足者，补之以味；形不足者，温之以气。”

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“之后再靠炼，将服食的食物大药炼化，最终养出一具超越凡人的坚固色身。”

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徐清听着大致明白。

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以一个农家子朴素的角度来理解，修行其实跟种田没什么两样——

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一块地想要种庄稼，首先要犁田耙地，使得土地变成种苗生长的条件，这跟“筑基”有着异曲同工之妙。

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接下来土地开整好后，为了让种苗能够茁壮成长，须得下肥料，增加土地肥力，如此才能给种苗提供充足的营养物质。

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