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这是他获得面板之后,养成的习惯。
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原本的【强身】的作用,主要体现在提高精力,让沈百炼能够轻易进入深度睡眠的状态,睡五个小时,即可比得上常人八九个小时的睡眠。
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至于对于身体素质的提升,倒是没有想象的那么大,也或许是因为等级太低的缘故。
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不过,就这样一个简简单单的【强身】技能,就可以让沈百炼一整天干劲十足,睡眠效率提升了,则投入到健身上的时间自然也就提高了许多。
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【强身】的进阶版【铁身】,在兼具了前者功能的同时,侧重点主要体现在了对于抗打击能力、体质以及力量三个方面的提升。
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如果换做是之前强身阶段的时候,连续高强度运动了那么久,现在估计早就趴下了。
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举个现实的例子,沈百炼前世的半马世界记录是57分31秒,而沈百炼之前除去热身所花费的时间,跑二十一千米所用的时间还不到四十五分钟。
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要知道,到达极限之后,每提升一秒,都是极大的提升,更何况是十几分钟的差距?
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如果不是因为先天横练圣体的缘故,不依靠科技力量,几乎不可能达到现在的这种程度。
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更可怕的是,沈百炼现在还剩下大约百分之二三十的体力,这就说明他的速度还可以更快,耐力还远没有触底。
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今天要不然先请个假了。
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沈百炼走着,心底突然冒出一个想法。
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按照原来的计划,靠着他自己的先天横练圣体,不论怎么样,都能肝上武道高校。
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但是现在中间出现了八校联武,想要在数千名同级高中生之中,取得前三的名次,现在这种提升速度可
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