木桶。
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木桶旁边有一个自来水龙头,不远处还有一个烧热水用的煤气灶,上面放着一口大锅。
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“你的根骨适合学习横练的功夫,我打算教你一门横练法,叫‘混元霸体’,练成之后,周身劲力混元,没有弱点。体魄霸道强横,不怕击打。而且这门功夫有适合的植入体,等你将这门功夫练到一定火候后再植入植入体,进展就会更顺利。”
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郝毅对李飞说道。
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“多谢老师。”
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李飞抱拳行礼。
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“嗯。”
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对于李飞的礼貌,郝毅觉得很满意,不过脸上表情依然严肃:
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“你在中专止戈科主练蓝手,混元桩的桩法肯定是练过的吧?”
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“对。”
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李飞点点头。
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蓝手中绝大部分武技想要练到高深的层次,都必须掌握对应的桩法,其中混元桩能提高人的身体协调性和力量的整体性,适合许多需要整劲发力的武技,所以混元桩是中专止戈科必修的桩法之一。
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“接下来我要教你一套桩法,叫‘混元一气桩’,是混元桩的进阶,也是混元霸体的基础桩法,练好这套桩法,你才能练好混元霸体。”
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郝毅说道,然后将‘混元一气桩’教给李飞。
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和混元桩相比,混元一气桩多了配套的呼吸法,要求在站桩的同时结合呼吸法,让体内气息贯通全身。虽然李飞已经熟练掌握了混元桩,但想要练成这套混元一气桩还需要一些时间。
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“其实最开始这套桩法叫混元一炁桩,下面有四个点的那个炁。”
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