老而又神秘的艺术。”
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学生们纷纷点头,眼中闪烁着兴奋与期待的光芒。
“那么,我们先来个自我介绍吧,让我更好地了解每一位同学。就从你开始吧,同学。”李虎指了指坐在前排的一个高个子男生。
“大家好,我叫杰克,来自美丽国,我一直很喜欢武术,特别是中国功夫,希望在这里能学到更多。”杰克站起身,用流利的中文介绍道,赢得了大家的掌声。
接着,一个个留学生轮流上台,有的来自欧洲,有的来自东南亚,他们有的擅长空手道,有的精通跆拳道,还有的练过拳击和摔跤,甚至还有人对柔术颇有研究。每个人的介绍都充满了自信和热情,让整个教室的气氛变得异常活跃。
听完所有学生的介绍后,李虎满意地点点头,心中对这群热爱武术的年轻人充满了敬意。“同学们,你们每个人都有着不错的武术基础,这很好。但请记住,华夏传统武术不仅仅是技巧的堆砌,更是一种文化和哲学的体现。在接下来的日子里,我们会从最基础的动作开始,比如蹲马步,这是所有武术技巧的基础,也是锻炼耐心和毅力的关键。”
说着,李虎走到教室中央,示范起了蹲马步的标准姿势,双腿分开与肩同宽,膝盖微弯,背部挺直,双眼平视前方,整个人稳如泰山。
“看清楚了吗?现在,请大家跟我一起做,记住,不求快,但求稳,感受身体的力量与平衡。”
学生们纷纷起身,模仿着李虎的动作,刚开始还有些摇摇晃晃,但在李虎、刘晓旭和赵仁然的耐心指导下,逐渐找到了感觉,教室里充满了认真练习的氛围。
“杰克,你的姿势不错,但要注意膝盖不要超过脚尖,这样可以减少对膝盖的压力。”李虎一边巡视,一边给予指导。
“谢谢李教授,我会注意的。”杰克连忙调整姿势,脸上露出了感激的笑容。
时间在不知不觉中流逝,一堂生动有趣的武术课就这样结束了。学生们虽然个个汗流浃背,但脸上却洋溢着满足和喜悦。他们知道,这只是开始,未来的日子里,还有更多关于华夏传统武术的奥秘等待着他们去探索。
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