第296章 太好了是早饭,我们有救了

后，原本众人就在操场上，向左微微偏移，就可以跑到跑道上。

虽然艺术学院的招生每年都不少，但本专业成绩较好，分到一个班的左不过也就30多人。

灵芊芊的速度并没有很快，但依旧比其他人要快一些，就是为了中间拉开距离，一边跑一边时不时回过身倒过来跑两步，看着队内的情况。

整体的速度都控制在比快走稍快一些，让众人能够很好的适应，哪怕后面稍稍提速，也不会影响队伍的队形。

一旁的韩飞云看着灵芊芊控制的能力，以及带队的熟练度，都觉得自己这个教官是不是可以下岗了。

而跟在最后面的上官筱，隔着人群看不清灵芊芊的样子，也只好认真的观察着队内的情况，大家本身都是学的流行演唱，其实在体能和气息方面都要比正常人好一些。

操场一圈是800m，想要跑够两公里，需要跑两圈半，第一圈刚跑完，队伍当中的体能差距就已经出现了，已经有少部分的人速度慢了下来，来到了队尾，但依旧能跟上。

上官筱便跟在这些人的身后，时不时提醒他们调整步伐和呼吸。

灵芊芊在前方跑过这一圈，发现速度有些变慢后也稍微减慢了速度，让众人有一个适应的过程，两人一前一后配合的十分默契，整个队伍哪怕有掉队的人员，队形也依旧保持着完整。

毕竟是要绕着操场跑，跑的时候，自然会路过那些还在站军姿的班级。也不知道是不是灵芊芊刚才想的事情得到了验证，在看到他们已经开始慢跑的时候，其他站军姿的反而觉得不那么难受了。

但是他们跑完之后，就可以吃早饭了，而其他的班级队伍还在军姿上耗着，也不知道什么时候能吃上饭。

而且有了韩飞云的示例，大家也都知道面前一个个笑容和煦的教官。可都不是什么心思简单的人，就算站完军姿赶上了吃早饭，这个步，今天肯定是绝对要跑的。

众人也都歇了浮躁的心思，乖巧的站着军姿。

第二圈快跑完的时候，就已经有个别的同学跑不下去，在队尾处跟在上官筱旁边快走。尽管如此，上官筱也没有让他们去旁边休息，而是让他们以快走的速度跟着自己，尽量把两圈半坚持下来。

好在掉队只是极个别的情况，剩下的人依旧跟在灵芊芊的身后，按照灵芊芊的速度跑着。

这种集体的训练，灵芊芊就没有必要带着人后续加速了，只要整个队伍能够完整跑下来，不出现太过严重的掉队情况，慢跑就算

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