第6章 内炼精元外采气？说好的筑基呢？

，提供养料。

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又重复往返了三十五次后，才停功而下。

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小蛇继而壮大，隐约五脏部略有肿胀痛感。

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运功初期三十六次，合天罡之属。

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从入定状态中脱离之后，陆尘便感知到了一股虚弱感油然而生。

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还好他今天晚饭做的多了些，匆匆吃了些干粮后才略微好转。

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不过精神方面却还是有些虚弱，五脏之间隐隐作痛。

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大抵是入定搬运气血也是消耗精神，消耗能量对五脏肺腑也略有损伤。

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“身体太虚了。”

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陆尘恢复了些后，有些叹气。

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早就在现实世界里面听说了，练功的时候，身体好是一个十分重要的条件。

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那些武侠世界里面的武林高手，除了个别之外，基本上都是大胃王一个。生啖一头牛可能是瞎话，可是武侠世界的练功，大都是在炼精化气的范畴之中。

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只要是炼精化气的内功范畴，真气的孕养也是需要精血转变的。

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这便需要补充营养。

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除非是打通了任督二脉的先天高手，才有可能能真正抵达周天一体的范畴。

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真气流遍全身各处，孕养体补，弥补身体亏空，才能消减对身体精元的消耗。

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“也不知何时能够抵达练气。”

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陆尘想了想，翻出了一个包裹。

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里面有些

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