第22章 五分配的慢跑

完全不在话下。

但他后面还是摇了摇头。

“拉爆什么拉爆？我去拉爆他，谁来带你们训练？赶紧的，还剩一百米，跑完休息。”

跑完了这一段的间歇跑，“万龙跑团”的人开始放慢速度，恢复体力。

“怎么觉得他不像，不像是蹭课的？他跑的，跑的姿势很好看啊！”

队尾的女学员气喘吁吁地问道。

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肯定不是蹭课的，别人以那个速度跑出去，跑得他们连车尾灯都看不见了。

怎么可能是蹭课的？

别说朱万龙了，那些跟着起哄的男学员们也知道这里可能有误会。

但看着女学员清秀可爱的小脸蛋，他们就不乐意承认错误，更不乐意去夸李柏了！

“好看有什么用，他那个速度我也能跑。”

“朱老师的抖音你也不是没看过，他跑比赛的时候，不比他好看？”

“一味追求快没用，马拉松42公里呢！科学训练，科学分配体力才有提高。”

这咵咵地一顿说，女学员都被他们说蒙了，稀里糊涂地点点头。

......

路上的小插曲没影响李柏的晨跑。

因为等他折返跑回来的时候。

明亮的海边，早就没有了“万龙跑团”那些人的踪迹。

“21公里......”

李柏跑完按了按手表，将APP里的记录同步到巴黎奥运会的官方网站上。

他每天要跑至少33公里。

李柏计划早上跑21公里，晚上再跑12公里。

这跟基普乔格的课表就很像了！

12公里不用说，这个数字对现阶段的李柏来说，就跟吃饭喝水一样轻松。

21公里就稍微有点挑战了，这可是半马的距离！

但李柏跑完，手表上显示的总配速是4分56秒。

差不多是5分配的速度！

跑完他还觉得很舒服，像是刚刚热完身，还没真正开始发力。

“应该是【体力】属性升级到了9的效果。”

李柏心情愉快地想着。

毕竟他离满级【体力】，也只剩下几个自由属性点的距离了！

就是不知道，这样的体力情况，跑下来一圈全马会是什么样的成绩。

可惜，李柏还不能自己去全力跑一场4

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