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“四两能拨动千斤力,首先得自有千斤力,而后化力为劲,方能四两拨千斤。”
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“故而,武夫练武,初始为三个阶段,练力、化劲、内气,而后才能入品,登得大雅之堂。”
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“养体练力,整力化劲,内气甫生。”
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“因而,练力第一阶段,便就是将自己练出‘千斤力’……”
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“人身之力,产自于筋骨肌肉一拉一抻,一爆一合。”
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“大多数人一生,只能将浑身筋骨肌肉拉伸爆合利用到一两成。”
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“练力之法,便是将人身之筋骨肌肉的拉伸潜力皆催发出来,并配合汤药养护的层层递进之法。”
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“十段锦,十个桩位,十种招式。”
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“一段锦可长百斤力。”
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“十段锦大成,即是千斤力。”
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看完短短的这一二百字。
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陈苦喃喃道:
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“原来武者的强弱层次,是按照这样划分的。”
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练力。
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化劲。
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内气。
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只有养出一口内气,才能算的上真正的武师高手。
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而这本秘籍。
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就是练武之人第一层次‘练力’的一本秘籍。
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可以让人在修炼大成之后,拥有千斤之力。
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