第6章 内丹法（一）

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第6章 内丹法（一）

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“好。”

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乔杰点点头，抱拳对着谢宗信行了一礼后，当即找了个空地演练了起来。

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“这……还真是……”

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谢宗信见状，用手摸着胡子，看着演练着八段锦的乔杰，眼神中有些诧异。

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这套八段锦是他前几日离开前教给这孩子的，没想到这才短短几天，居然已经演练的如此纯熟了。

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仰掌上举以治三焦者也；

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左肝右肺如射雕焉；

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东西独托，所以安其脾胃矣；

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返复而顾，所以理其伤劳矣；

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大小朝天，所以通其五脏矣；

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咽津补气，左右挑其手；

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摆鳝之尾，所以祛心之疾矣；

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左右手以攀其足，所以治其腰矣。

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这八式不仅体态优美自然，一招一式之间，炁在周身运转。

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显然已得其中三昧，他这徒弟的悟性还真是不错啊~

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这般想着，谢宗信脸上露出了笑容。

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“小师兄，你这舞跳的真好看~”

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陆玲珑有些兴奋的鼓着掌，眼中异彩连连，小圆脸上又出现了两朵腮红。

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“额

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