诗经商颂554年,纣王兄长与宋国829年

。

宋昭公在位期间，暴虐无道，百姓怨声载道。

反观其弟公子鲍，勤政爱民，体恤国人，国都拥护公子鲍。

前611年，王姬趁宋昭公外出打猎，派兵杀死宋昭公，并拥立公子鲍即位，是为宋文公。

次年，晋灵公联合各诸侯率兵伐宋，追究此事，但宋文公深得民心，同时以重金贿赂各诸侯，诸侯因此撤军并承认其合法地位。

前609年，宋氏公族子孙发动叛乱，准备拥立宋文公同母弟公子须为君，被宋文公平定。

前606年，在楚国的指使下，郑国攻宋，宋文公派卿大夫华元带兵抵御。

华元在开战前，杀羊犒劳士兵，他的车夫羊斟却没有吃到，于是心生怨恨，待两军交战时，便驱车直接冲进郑军军中，华元被俘，宋军惨败。

前605年，因曹国协助宋武公、宋穆公的族人反叛，宋文公派兵攻打曹国；

前600年到599年，又两伐不听话的附庸小国藤国。

前596年，楚国使者经过宋国，因宋楚旧仇，宋国抓住了楚使者，楚庄王大怒，派大军攻宋，在围困宋都城5个月后，城中已无存粮，岌岌可危。

于是便求救于晋国。晋景公在大臣的劝谏下，拒绝救援。

最终楚军也因供给不足，而自行罢兵。

前589年，在位22年的宋文公去世，其子子瑕即位，是为宋共公。

宋共公在位期间，执政大夫华元专国，因华元与楚将子重、晋将栾书友好，因此与晋、楚都结了盟。

前576年，在位13年的宋共公去世，司马荡泽（宋襄公之弟公子荡的曾孙）作乱，杀死太子肥。

后被大夫华元诛灭，华元立宋共公小儿子子成为君，是为宋平公。

前573年，郑楚两军攻宋，攻陷彭城。

宋平公求救于晋、鲁、卫、齐各诸侯，诸侯联军夺回彭城。

其后数年，多次参加诸侯会盟。

前546年，宋平公发起弭兵会盟，促成晋、楚两大国休兵止戈，休养生息。

会上，确定晋、楚为共同霸主，平分霸权。此后，中原数十年无大战。

前532年，在位44年的宋平公去世，其子子佐即位，是为宋元公。

在位期间，救蔡、访鲁、交好晋国、卫国、郑国，援助鄅国，平定华氏之乱。

前517年，因鲁国叛乱，鲁昭公兵败出逃。

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