第20章 爱始于自我

最后，鼓励并支持志愿服务等公益活动也是促进爱溢出的有效途径。通过参与志愿服务等活动，人们可以亲身体验到帮助他人的快乐与满足，从而更加坚定地传递爱心与温暖。

总之，“爱，始于自我”是一场关于自我认知、自我接纳、自我成长与爱之传递的深刻旅程。在这个过程中我们需要勇敢地面对自己的内心世界、拥抱自己的不完美、不断地进行自我成长与提升，并最终将这份爱传递给身边的每一个人。当我们真正做到了这些时，我们就会发现：爱不仅仅是一种感觉或行为更是一种生命的态度和选择。让我们从爱自己开始，用爱去温暖这个世界吧！

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