从栽下菩提树开始成神
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第4章 水火不侵,命不能终

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至于为什么阳师说七位开国元帅,而张行善却只称六帅,这涉及到了一件至今也没有盖棺定论的联邦丑案。

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这一边,阳炎继续介绍道:

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“心灵修行的第一个境界,名为入定。”

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“何为入定?”

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“说的直白些,就是心无杂念,澄澈空明。”

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“听上去简单,实际做到很难。

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心灵百变如猿猴,脱缰胜野马,要想降服己心,使得内心长期保持杂念不生,这需要极其强大的意志力。”

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阳师的声音娓娓而来,讲的非常细致。

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季惊秋听得格外认真,一个字没落下。

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虽然阳师没明说,但今天这堂课显然是因为他,而临时开展的。

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“入定后,就可以在心灵内景中构建图景,将观想图的神形都拓印入心灵层面。

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到了这一步,观想法的修行就算是步入正轨了。”

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“所以你们接下来的第一个目标,就是入定。”

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“越早入定,对你们的武道修行也越有裨益!”

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“入定的好处很多,能让你们的思维更敏捷,处事判断更冷静,并且自由地进入深度睡眠。”

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“深度睡眠,也被称为黄金睡眠,两到三个小时的深度睡眠,就足以让人精神饱满一天,加速身体恢复。

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就拿桩功举例,现代桩功效果霸烈,对身体伤害很大,如果你们能掌握入定,进入深度睡眠,训练结

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