第4章 皮肉练法

师，养生也是一个武道境界吗？”

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何风摇头，“并不算是一个正式的武道境界，只能算是一个准备阶段，将身体调养好，进入一个健康的状态，更适合练武。”

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“在养生的过程中，身体的一些暗伤，不协调之处会被治愈，每一个完成养生的人，除非是先天有缺，不然都是无比健康的。”

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“你们不用担心，哪怕没有汤药，只要勤加练拳，也能完成养生，并不会费多长时间。”

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周清明白了，这养生只是正式练武的前置。

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“养生完成后，便要坚持修炼练法，锻炼皮肉，等炼出了第一缕内息，那便是初入皮肉之境，也就是武馆高级学徒。”

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“内息充盈，遍布全身，皮肉得到深度锤炼，也即皮肉之境小成。”

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“皮膜生辉，血肉元气满满，也就进入到了皮肉之境大成，到了这一步，可以极大的抵御凡俗利器的伤害，刀砍不裂，剑刺不破，百人敌轻而易举。”

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“你们现在需要做的，就是学会拳法，尽快养生完成。”

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李武和王桃桃被说的心神激荡，利器不伤，百人敌！

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实在是太酷辣！

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周清心中也有些激动，超凡的力量近在眼前，这是他前世根本不可能触碰到的，他无比的向往。

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接下来何风直接开始给李武演示牛形练法。

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拳脚并用，辗转腾挪间有气爆声响起，声势不小。

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周清三人连连后退，感受到了极大的压迫，似有大型猎食者朝他们扑击而来一般。

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李武和王桃桃脸色煞白，周清的

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