唇碰下嘴唇就能做到的事。
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六点整,罗杰到了训练馆,热身过后便开始进行力量训练。
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力量训练是罗杰最看重的,他迫切地需要科学增肌。因为在对抗性运动中,没有一个合适的身体,技术再刘哔也是白费。
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你以为那些cba大明星到了国际大赛上为什么一个个表现都那么离谱?因为对抗不在一个级别,所以技术都发挥不出来。
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好吧这句话不适用于王奶奶,因为他在无对抗下也进不了。
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罗杰拥有格文的身体天赋,他觉得自己是适合挂肉的,毕竟格文身子骨很不错,职业生涯基本没有大伤过。
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格文自己之所以不挂肉,不是挂不上,而是不想。
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你很难指望一个连球队基础训练都懒得参加的人,花汗水去打磨自己的身体。
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但罗杰不一样,他在训练这方面的勤恳程度绝对比冰人本尊要好。所以,挂肉应该会非常顺利!
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六点半,安德雷也抵达并开始训练。
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七点,罗杰开始有球训练,继续打磨自己的技术。
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八点开始又是力量训练。
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下午和球队正常合练完后,罗杰还要留下来看比赛录像,学习战术知识。
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高中生和职业篮球之间的鸿沟不仅仅体现在能力和身体上,还有意识上。
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奥尼尔在自传里说过,自己刚上大学那会儿根本听不懂教练在场边喊的战术是什么意思。
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但他又抹不下面子去问,以至于他在篮球场上只知道拿球、撞人、扣篮。
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