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第19章 何教练的浴室身材~!(求追读)
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很快,何心怡便站在高俊旁边,双手轻轻地放在他的肩膀上,开始指导他进行拉伸运动。
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高俊按照她的指导,慢慢地弯曲身体,尽量伸展自己的肌肉。
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虽说高俊认为这是教练与学员之间的正常接触,但毕竟男女有别,特别是何心怡,刚入职不到两个月,高俊是他第一个vip私教学员,这种接触多少也有些害羞。
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但她始终保持着严谨认真的态度,毕竟高俊在她这儿报了将近一万元的私教课。
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何心怡必须帮他完成12天内拥有四块腹肌的承诺!
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拉伸结束后,她便带着高俊来到器材区。
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先是让高俊做几组倒挂卷腹。
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这种利用腹部力量,将上半身提上来的锻炼,比平时躺在地上的卷腹练习有用多了。
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果然,高俊仅仅做了三组,就累得大口喘气起来。
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何心怡见状,她便帮忙按着高俊的腹部,给他放松肌肉道:“没事,第一天的练习,先慢慢来。”
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在揉按的时候,高俊的眼睛正对着何心怡的脸蛋。
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顺着目光下去,事业线也似有若无。
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高俊为了避免尴尬,稍稍把头倾斜着。
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而何心怡也意识到了这一点,她的脸也微红了些。
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不过这也都是难以避免的。
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毕竟
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