p;晚上九点。
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结束了「30分钟爆汗燃脂操」,唐宋喘着粗气坐在瑜伽垫上。
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休息了几分钟,身体逐渐舒缓过来。
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打开小红书,创建「改造第10天」的笔记,上传当前体重、今日减脂餐、对比图、运动量,点击发布。
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唐宋扫了眼自己的粉丝量,不知不觉已经涨到了661,但距离1000粉还有一段距离。
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其中大部分都是锅盖头那篇笔记吸引来的,之后的笔记都比较平淡、缺乏爆点,粉丝增长自然就慢了下来。
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“嗡嗡嗡——”手机震了震,弹出一条新消息。
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【运维-郭鹏:“小宋,把你地址发我,明天我开车去接你。”】
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想了想,唐宋回复道:“不用了郭哥,你把修理厂位置发给我就行,我打车过去,这样也快一些。”
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郭鹏住在裕华区,过来的话要绕好大一圈,没必要。
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【运维-郭鹏:“明军汽修厂.map”】
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两人又聊了几句,约好了汇合时间。
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唐宋收起手机,洗了个漱,脱光衣服站到落地镜前,打量着减肥后的自己。
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短短13天,身体已经发生了翻天覆地的变化。
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原本隆起的小腹消失了,虽然没有腹肌,但也还算平坦。
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大腿、胸口、腰背上的脂肪减掉了一层。
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脸上的变化同样不少,正常情况下双下巴、嘴角肉都消失了,法令纹也淡了。
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