第3章 说人话的猫猫

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一个小时后，薛璟汗如雨下，喘着粗气，拧开一瓶500ml矿泉水，直接一口气将其喝干。

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他打开面板。

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【你完成了一场辛苦的锻炼，健身经验+98】

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【健身lv2（356/500）】

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他平复了一会儿，感受了一下身体的变化。

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嗯，只凭感觉的话，感觉不出啥来。

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但他知道，自己的身体素质又增强了一些。

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技能经验值的变化是实时反馈在自己身上的，并不是只有升级时才有改变。

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“健身这个技能，其实专门耗费时间去练的话，有点得不偿失。”薛璟寻思道。

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经过他这段时间的了解，「健身」这个技能可以全面增强自身的一切身体素质，是个十分好用的技能，也是他的重点肝经验目标。

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但是这个技能，其实并不需要他专门在健身房特意去锻炼。

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这个技能涨经验的方式，按照他的观察，应该是‘一切能让肉体得到锻炼的行为’。

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譬如他跑步时，既能增加「奔跑」经验，也能同时增加一些「健身」的经验。

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既然如此，他去做别的能锻炼到身体的行为，同样能增长「健身」的经验，而不必特意去时间用健身器材锻炼。

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比如……练武。

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这个世界的武道，相比起前世要发达太多太多了。

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他亲眼看见，网

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