10Q、披着羊皮的女狼队长

※此狼非彼狼，谢谢！

这天，在全t绕着t育馆跑完二十圈後，虹村将大家集合起来，然後白金监督才出来说话。

「接下来的训练内容就由nv篮队长来指挥。那，速水，这儿就交给你了！」

「这是脚踝重量训练器，两边各有两个铅块各250g，所以双脚共会增加1kg的负荷。」

「还好嘛！没什麽感觉。」青峰戴上了重量训练器轻轻跳了跳。

「嗯嗯！我明白了，那就来吧！」真g0ng步g劲十足率先站了出来。这样的练习，简单啦！

速水见此，向一旁的秋元、入江、铃木使了使眼se，秋元三人顿时也分别站在三个角度的三分线外，四人轮流传球给真g0ng，使练习的节奏加快了些。

「是吗？」速水神秘一笑。

然後大家皆挑了挑眉。

「唔哇！」在速水说明的同时，像是应证了速水的话。真g0ng在连续投了第十七球後，便开始感觉到了脚上的负荷，结果不小心失了平衡，第十八球就投歪了，打到篮框。

「原来如此。好！我们也开始吧！」虹村顿时明了速水的训练方式，便开始吆喝男篮也开始练习。

「什麽处罚？」虹村问。

众人瞪着这不明yet。「这是什麽啊？」真g0ng瞪着在她眼前放大的绿se不明yet，感觉不是什麽好东西。

呵呵…！真g0ng有些战战兢兢的接过，瞪了好一会儿後，屏住呼x1，壮烈的一口气乾了。

「唔哇！水水水水水……」好苦！真g0ng的反应就是以神话般的速度冲出了t育馆。

然後众人才反应过来然後开始练习。

男篮这边，青峰在头了四十一球後也失败了。速水见此也递了一杯给青峰。「来！请好好享用！」

「哇！这什麽鬼东西──」青峰随手将杯子一扔，头也不回的冲出t育馆。简直跟他的青梅竹马──桃井五月做的便当有的b！

「来，请喝。」一杯恐怖蔬菜汁砸了过来。

千鸟也在投第十六球的时後就失败。见一杯绿油油的恐怖yet也递了过来，顿时露出可怜兮兮的表情企图博取前辈的良心，可是前辈无视她的表情，依旧笑盈盈的看着她，两人就这样b耐力，结果千鸟敌不过前辈“温柔”的笑容，顿时战战兢兢的接过，然後战战兢兢、楚楚可怜的喝下，那副我见犹怜的样子连一旁的男x球员看了都心动，忍不住想上前帮她却被速水的利眼给瞪回去，只能眼睁睁的看着她惨遭恐怖蔬菜汁的荼毒。

话说他们帝光中学nv篮部的nv生基本上都长得不差尤其是这届，一军的部分，而今年又进了

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