第2章 拳法

一点，因为像老人那样慢悠悠的方式实在太浪费时间了，可是当他开始练拳之后，才发现这个想法很不切实际。

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因为他忽略了一个重要的存在，那就是呼吸法。

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呼吸法要配合相应的动作来进行，就算动作可以打得快点，需要换长气的呼吸节奏总快不起来。

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发现这一点后，李悼也只能老老实实地像那个老人一样慢吞吞的打着拳。

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于是打完第一遍拳，同样也费了他15分钟的时间。

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另外打完第一遍拳后，身体上明显出现了一些热意，这让李悼非常惊讶。

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这种热意他并不陌生，因为在这几天慢跑锻炼时也会产生，但都要跑上十分钟才会开始出现，可每当到了那种时候，他就已经累得有些不行了，顶多再坚持四五分钟就坚持不住了。

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而打完这套养生拳后，虽然也有些疲惫感，却完全没有跑步时间太久后的那么严重。

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同样的锻炼效果，体力消耗却远低于正常跑步。

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“捡到宝了！”

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李悼心头明亮，精神一下子就有些兴奋了起来。

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他心中念头一动，属性信息自行出现在了视线中。

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【养生拳：未入门（0.7%）】

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这是他刚刚摸索出来的应用方式，可以随着心念自如收放属性栏。

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“果然有变化……练了一遍的进度是0.7%，也就是说差不多练习140遍就能到100%……到时候又会有什么变化呢。”

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李悼有些好奇，同时也有些兴奋。

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