“这已经是最温柔的我了…好吧,伱来和他们讲解训练的内容吧。”
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阿洛克向夏令营的孩子们进行了开营说明,包括时间,训练课程,课余活动,食宿情况等等。
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十天的夏令营课程,包括投篮、运球、篮板球、跑位、防守、传球、进攻动作、3v3、速度与敏捷以及全场5v5对抗。
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“今天是训练营的第一课,内容是投篮。我们先上15分钟的理论课,然后开始进行练习。”
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第一堂是最基本的投篮课,甘国阳并没有因为自己投篮精准而洋洋自得,不听教练的讲解。
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相反他很是谦虚,15分钟的理论课程听的异常认真,然后开始在实操课上大杀特杀……
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实操课进行到一半的时候,阿洛克叉着腰看着甘国阳,问贝尔曼:“这小子有投丢过吗?”
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“两个。”
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“只投丢了两个?”
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“有两个球擦到篮筐了。”
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“……这家伙确实不太适合我们这个夏令营,不过他听的、练的都很认真。我们确实该给他一些更专业的调教。”
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“交给我吧,很有趣的家伙,希望他不要只有个空架子而已。”
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训练从八点半持续到下午两点半,中午有一个半小时的午餐和休息时间。
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两点半训练结束后,成员们可以自由活动,可以留在训练馆继续训练,或者参加夏令营的其他有趣项目。
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甘国阳对其他东西都没有兴趣,精力充沛的他继续留在球馆进行投篮练习,今天的课堂他还是很有收获的。
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虽然他自带极
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