举手驱赶蝴蝶的动作。
孤明月那家伙大叫起来:“你干啥呢?蝴蝶都飞走啦,早就不在那儿了。”
奥大师回答说:“我现在做的是我刚才应该做的。现在,我完全知道自己在干啥。现在,这只手举起来的时候,我清楚地知道它在干啥,它正举起来,正朝着我脖子的方向挥赶蝴蝶呢。上一次我这么做的时候,我正在和大家聊天,所以那时候的动作是机械化的,我对自己的身体犯了个错哟。”
一旦咱们开始带着满满的觉知,去进行身体上的每一个动作的时候,那咱们和身体之间的那种认同感就会开始破裂啦。比如说哈,你带着全部的觉知举起一只手,你会突然觉得自己和这只手好像不是一伙的了,因为那个举手的人和被举起的手完全是两码事嘛。而这种和肉身体分开的奇妙感觉,就是你开始觉知到以太体的信号哟。
孤明月呀,你听明白没?我可是知道你喜欢梨裳那小可爱呢。但是哦,如果你们不能一起长大,你们的灵魂就不会一起唱歌跳舞啦。
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