穿越远古:野人们嗷嗷待哺
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第196章 悄然而至

第七道菜是卤香猪肘……

卤香猪肘软烂入味,口感香醇。不仅美味可口,而且富含胶原蛋白和蛋白质,具有美容养颜、滋补身体的功效。

朵将猪肘清洗干净,在肘身划了几刀,方便入味。放入锅中,加入适量清水,姜片。大火烧开后撇去浮沫,捞出冲洗干净。

猪肘焯水时要冷水下锅,这样可以去除血水和腥味。

桑恬则准备了一个纱布袋,将八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒装入袋中,扎紧口备用。

然后将焯水后的猪肘放入锅中,加入适量清水,没过猪肘。

放入姜片、葱段、纱布袋,蔗糖,大火烧开后转小火炖煮 1到两个小时,直到猪肘软烂入味。

炖煮过程中要注意火候,保持中小火炖煮,以免汤汁过于浓稠,煮糊猪肘。

每隔 20分钟左右翻动一次猪肘,以确保猪肘受热均匀。

炖煮至猪肘软烂后,加入适量盐和五香粉调味,继续炖煮 10 分钟左右,让猪肘充分吸收调味料的味道。

最后, 将炖好的猪肘捞出,晾凉后切成薄片,装盘即可。

卤香猪肘中的香料和调味料还具有促进消化、增进食欲的作用。

duangduang富有弹性的猪肘皮加上紧实有嚼劲的肉质,再配合上各种香料长时间炖煮的香味。

桑恬简直要被迷晕了。

……

第八道菜,也就是最后一道菜了。

是红枣枸杞老鸭汤……

在这样严寒的气温里,喝上一碗热乎养胃的老鸭汤,最是暖身了。

木提前将将老鸭洗净,切成大块。茗把它放入开水中焯水去腥,还加入了生姜片。捞出备用。

然后将焯水后的老鸭块放入砂锅中,加入适量的清水,放入红枣、枸杞和生姜片,大火煮开后转小火炖煮 2小时,至老鸭熟透。

最后加入适量的盐调味,即可出锅。

它不需要过多的调料去调和。

保留它原本的鲜香和可口才是最好的。最重要的便是它这高汤了,用老鸭和红枣枸杞三大滋补,长时间熬制出来的汤,想来不会差的。

红枣枸杞老鸭汤口感鲜美,具有滋补身体、养颜美容的功效。

最后再撒上一层葱花,别提多妙了。

……

桑恬用这八道硬菜酬劳自己和朋友们这段时间到辛苦付出。

从下午四点一直

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