第473章 直接80

风景线。

这才对味嘛。

这才是最完美的精神氮泵啊。

于是。

在做好准备之后。

陈安安直接说道：“开始吧。”

陈阳应了一声，随即深呼了一口气，直接开始了。

不过上来还是没有直接开始推的。

而是先从空杆的20KG开始热身。

一上来重量太大的话，是很有可能让肌肉受伤。

20KG热身。

毫无压力。

直接递进到40KG。

大家原本都以为，40KG，陈阳或许就会感觉到有些不适了。

但很快。

他们便发现了。

40KG。

陈阳也是轻轻松松的完成了。

众人有些微微吃惊。

周教练更是直接笑道：“看来安安教练没有吹牛啊。”

“60KG，估计才是陈先生的极限。”

“才练了几个月就能推60KG了。”

“看来，陈先生的天赋很高啊。”

“陈先生真是厉害。”

一两个月的时间，能从空杆都推不起来的小白，练到能卧推60KG。

潜力可以说是非常不错了，天赋也是很好很好的。

不过……

60KG，在陈阳看来，压根不算什么。

陈阳微微一笑，说道：“60KG用来热热身还正好。”

“直接上80吧。”

80？

众人又是有些吃惊。

直接就上20KG？

陈阳这有点膨胀了吧。

要知道，在健身领域，那上5KG，都是天壤之别，推60KG你可能是游刃有余，但推65KG，你有可能是生死难料。

直接上20KG。

陈阳多少有点逞能了吧。

而且看陈阳的身体力量，想推80KG，也是很难很难的。

但众人都没有说话，而是纷纷看向了陈安安。

陈安安含笑道：“那就试试吧。”

“好。”

“试试。”

周教练也是点头，直接给陈阳上片。

一边又上了10KG的杠铃片。

到达了80KG！

大概在一个多月以前，陈阳的极限是80KG，当时没推

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页 / 共3页