脉,穴道经脉畅通,方可感悟天地之灵气,踏入修行一途。”
“修行之道,夺天地之造化,其中艰险可想而知。”
“境界划分共有十层:锻体、灵启、灵行、灵聚、灵化、灵海、灵尊、灵域、灵圣,十大境界之上,便是那传说中的帝境……”
白星再次将书仍回戒中,若是没能打通经脉,继续阅读也只是徒劳。
他开始翻找打通经脉的方法,却未能寻得相关资料。因为,这偌大的戒指空间中,竟只有方才那两本书籍!
他沉吟片刻后吩咐道:“77,调取关于穴位与经脉的信息。”
“好的主人。明天是77的休息日,别忘了哟~”
白星嘴角一抽,忍不住扶额,“知道了,不用提醒,谢谢。”
“主人,人体穴位是中医理论体系中的一个重要概念,是重要的医疗实践成果。
这些穴位多数位于经络系统之上,被认为能连接体内器官与外部肢体。被视为气血运行、调节能量和治疗疾病的特殊点。
在中医实践中,穴位可以通过针灸,艾灸,推拿、按摩、刮痧等方式,刺激穴位和气机节点来疏通,以达到治病和保健的效果。
同时,也有着许多古老的练习方法,其中八脉开通法是最好的练习方式之一。核心是掌握其中的呼吸要领,五呼五吸,打通八脉。
八段锦,是华国传统的一种气功健身方法,它由八节动作组成,每节动作都有特定的呼吸和意念配合,旨在调和气血,增强体质,预防疾病,也有疏通经脉、改善微循环、协调全身经络之效,八段锦的动作简单易学,非常适合主人您~
本章未完,请点击下一页继续阅读! 第2页 / 共5页