第15章 鬽音的训练法

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方允终于切身体会到了?音所谓的粗暴教导方式，这何止是粗暴，简直就是残忍！

简单地说，?音的方式就是让身体不断地受到伤害，从而让身体不断地进行自我修复，在这个过程中让方允逐渐习惯再生这一过程，并且学会克制自己的生物本能，也就是自我保护本能以及反射冲动。

人类的身体是如此的完美且复杂，在千百年的进化史中，我们的身体已经记住了那些危险的东西，例如疼痛、摔落、窒息、火以及剧毒。

例如来到没有防护的高处会畏缩、闻到异常的臭味会警惕、看到别人手里的武器会感受到恐惧，我们的身体在不知不觉之间便已经将这些信号刻印在了本能之中，这也是弗洛伊德本能学说的基本理论之一，即所谓的无意识观点。

假设有一壶烧开的水，水已经沸腾到滚烫，当你靠近的时候，可以看到从壶嘴里喷出的蒸汽、微微颤抖的壶身、壶底下燃气灶的火花，现在有人要逼你不做任何防护，徒手伸进这壶水里……

你可以想象得到滚烫的热水会烫伤你的皮肤、刺痛你的皮下神经，严重的话还会让你的肢体起泡、溃烂……

而方允现在在学得便是要克制这种冲动，同样的一壶水，?音不只是要逼迫把手伸进壶里，甚至还要让他把这壶水浇在自己头上，并感受沸水流过自己身体的每一寸皮肤。

类似的这种行为其实在现实里也很常见，在心理学上称之为“定势效应”，也就是我们常说的“习惯成自然”。

习惯真的是一个很可怕的东西，当我们还是婴儿的时候，就开始学会如何去习惯这个世界，习惯了父母的喋喋不休、习惯了考试

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